一人暮らしの食費について 2021年の総務省統計局が実施した調査によると一人暮らしの平均的な食費(1ヶ月)は以下のようになっています。 34歳以下: 35,418円 35~59歳: 42,108円 60~64歳: 37, …
家賃を抑える方法
生活費でいちばんお金がかかるのって、やっぱり家なんですよね。家のお金をどうするか、というのはしっかり考えておかないといけない問題だと思います。 今のところは賃貸で満足していますが、もし結婚したら家を買いたいと思うかもしれ …
疲れが取れないときに試したい効果的なリフレッシュ方法
ここ最近、仕事が忙しいこともあり、寝ているのに疲れが取れません。 寝ても疲れが取れない場合、睡眠で回復しきれないほどの疲れがたまっているのでしょう。 ひどい時は朝からずっと続く疲労感から、仕事のパフォーマンスに影響するこ …