休日にダラダラ

私の友達には、休みの日に一日中布団の中で過ごしていて気付いたら夕方になっていたなんて人もいるんですが、さすがに私はそんな生活はできないので、夜寝て朝起きるという割と普通の生活を送っています。
普段は割と規則正しい生活を送っている方だと思いますし、休みの日も自分なりに割と充実した過ごし方をしている方かな？と思っています。

大体の休日は本を読んだりDVDを見たりして過ごしている私ですが、この前の休日はついのんびりしすぎてしまいました。
本当に何もしていなかったというか…。
我ながらもったいない時間を過ごしてしまったなぁと後悔しています。

休日にゴロゴロしてしまうと、次の日も何となく体がだるいような気がします。
何もしていない上に変な疲労が溜まってしまって、仕事にも身が入りません。
頭も痛かったですし、何も良いことはありませんでしたね。
やっぱりいくら休日と言えど、何かしらしていないとだめだなーとこの時感じました。
反省…。

休日に何もしたくない時

時々、なんとなく無気力になって何もしたくないなーっていうと気があるんですけど、皆さんはどうしていますか？
この前みたいに一日中ゴロゴロして過ごして一日が終わってしまうみたいな生活はできるだけしたくないなと思っているので、ぜひいろんな方の意見を聞いてみたいところです。
私としては、やっぱり身体を動かすのが一番良いのかな？とは思っています。

もちろん、いつもみたいに本を読んだりDVDを見たりするのも良いのですが、なんとなくそれをするのすら億劫に感じてしまう時があるんです。
こういう時ってきっと、何をしても身が入らないものなんです。
だから、無理やりにでも身体を動かすのが良いんじゃないかと思います。

外に出てみると案外モヤモヤしていた気分も吹っ飛んで、すっきりするものですよね。
つい面倒くさくてゴロゴロしてしまうこともあるかもしれませんが、できるだけすっきりとした週明けを送るためにも、積極的に自分から行動できるようにしたいですね。