甘いものが大好き！

普段は割としっかりと料理をしていて、栄養のバランスも考えているのですが、どうしても甘いものには目がなくて、食後のデザートが欠かせない存在になってしまっています。
最近ってコンビニでもすごくおいしいスイーツがたくさん売っていますよね。
ケーキやプリンなど、どれもおいしくて、ついつい買ってしまうんです。

でもこんなのを毎日食べていたらまずい！というのを思って、ちょっとメインの料理を減らすことに。
これじゃあんまり意味がないですよね…。
わかってはいるもののなかなか辞められない！って感じです。

おすすめのスイーツ

私が昔から好きなコンビニスイーツがあります。
それは、モンブランプリンです！
もともとプリンもモンブランも好きな私からすれば、その二つが組み合わさったデザートなんて最高ですね！

普通のプリンの上にモンブランが乗っているという割とシンプルなデザートではあるんですが、これがすごくおいしいんです。
結構前からコンビニに売られているんですが、ついつい目につくと買ってしまいます。

焼き菓子系も結構好きですね。
フルーツパウンドとかマドレーヌ、ワッフルなんかが売っているんですが、この辺は値段も安くて軽く食べられるので、会社の帰りによく買っていきます。

買い物行った時にある誘惑

市街地に出て買い物に行った時に、目に入るとついつい買ってしまうものがあります。
それはクレープです。
昔、お祭りとかで売っているのをよく買っていたことをきっかけにしてクレープが好きになって、それから20年くらい経った今でもクレープには目がありません。

お店の前にクレープ屋があるところがあり、ついついそこで買ってしまいます。
結構カロリーの高そうなメニューばかりなのですが、その日はその分買い物で歩いているから良いかなーなんて甘えがちょっとあります。

ダイエットも…

これだけ甘いものが好きで身体もそこまで動かしているわけでもないとなったら、体重が気になってしまうところ。
私自身もともと太りやすい体質ではないということもあってそこまで太ってはいないのですが、さすがにこの生活を続けていたら太ってしまいそうです。

それで最近は、どうしてもデザートが食べたいという場合にも、半分だけ食べて残りは次の日に食べるようにしたり、頻度は週に3回までという決まりを自分で作ったりして、ちょっとでも抑えるようにしようと考えています。

とりあえず今日は食べ収めということでプリンを一つ…。
明日からはこの決まりを守っていくと心に決めたので、実行していきたいと思います。
もちろん夜のウォーキングも忘れずにやっていく予定です。

誘惑に耐えられるか今から心配ですが、頑張ります。